Tiro a portería

Balonmano, un deporte para el desarrollo muscular

Aprovechando que el mundial de balonmano comienza hoy en tierras madrileñas en Dondeporte os vamos a hablar de las ventajas que la práctica de este deporte supone para el desarrollo de la musculatura, así como de la agilidad física y mental.

Si tienes hijos y están en la edad de aficionarse a algún deporte escolar, no te dejes llevar por las apariencias. A pesar de que el balonmano puede parecer un deporte ‘duro’ y de choque, lo cierto es que es una disciplina perfecta para desarrollar la capacidad motora, la musculatura, agilidad y sobre todo es un deporte de equipo que trabaja la coordinación grupal de una manera que otros no alcanzan.

El balonmano como disciplina deportiva no comenzó su andadura hasta 1926, y es deporte olímpico desde los Juegos de Berlín en 1936. Desde entonces, nunca ha faltado a su cita con la gloria. España es una potencia mundial en este deporte, y son muchos los equipos a nivel federado, y a nivel de afición que cada fin de semana se suman a la celebración del deporte.

Hoy comienza el mundial de balonmano y España es la anfitriona. En esta nueva cita, podremos disfrutar de jugadas tan espectaculares como las que se pudieron ver durante las pasadas olimpiadas de Londres 2012.

¿Por qué practicar el balonmano?

1-.Proximidad: El balonmano es un deporte popular en España. No le resultará difícil encontrar la federación de balonmano de su comunidad autónoma y preguntar por dónde se puede iniciar en este deporte.

2-. Barato: No requiere de una gran inversión para jugar. No necesita de grandes infraestructuras, tan sólo el acceso a una pista estándar polideportiva, zapatillas de balonmano y balones. Pueden encontrar todo el material de balonmano en Dondeporte.

3-. Deporte completo: El balonmano requiere del desarrollo de destreza de piernas, movimientos articulares completos como fintas, reversos, etc… y además control de todo el aparato locomotor superior, con potencia de tiro. Además, es un completo deporte de estrategias, con constantes ataques y contraataques, no apto para cardiacos.

equípo femenino de balonmano

4-. Deporte de equipo: Se requiere al menos 7 jugadores de campo, por lo que se desarrollan aptitudes de liderazgo, de juego en equipo y valores de equipo como la lealtad, el apoyo al más débil y la lucha por los objetivos.

¿Quieres practicar el balonmano? Cómprate un buen par de zapatillas y balones y convence a tus amigos para entrar en este magnífico deporte.

Sigue nuestro blog para aprender los mejores consejos para la práctica de tu deporte favorito.

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