Categoría: Mundo Deportivo

anudarse los cordines

Cómo atarse las zapatillas para hacer deporte

Hay deportes como el baloncesto, practicar running o usar la cinta de correr en casa donde los pies sufren un mayor o menor impacto en función de las zapatillas de deporte que lleves. Al practicar este tipo de deportes, es importante saber cómo atarse los cordones correctamente ya que puede ayudarnos a evitar lesiones y conseguir que tras el ejercicio nuestros pies no se encuentren tan hinchados o llenos de rozaduras. Sigue leyendo

diferencias de voleibol

Diferencias entre voleibol y voley playa ¿las conoces?

Los que no están iniciados en el voleibol y el vóley playa (o beach volley) podrían pensar que el segundo es una adaptación del primero a la arena sin grandes cambios. Pero lo cierto es que el vóley playa y el voleibol difieren en algunas características y tienen un sistema de juego diferente. Sigue leyendo

Guía de tallas de guantes de portero

Equivalencia de tallas de guantes de portero

Elije la talla de tus guantes

Elegir la talla de los guantes de portero es de vital importancia para desempeñar la función de portero con total confianza y seguridad en tus acciones. A continuación te vamos a explicar diferentes técnicas para que identifiques fácilmente la talla más adecuada para ti utilizando la guía de talla de guantes de portero. Sigue leyendo

zapatillas de deporte

Cómo comprar calzado deportivo

Elegir las zapatillas deportivas adecuadas puede ser una tarea realmente difícil. En términos de diseño y de estilo hay tantas opciones disponibles que resulta especialmente difícil el elegir el mejor calzado. Por esta razón es posible ver a gran cantidad de personas que llevan pantalones vaqueros y zapatillas de deporte sin importarles lo que hacen o a donde van. Sigue leyendo

chico rematando al fútbol en la playa

Disfruta del fútbol playa durante todo el verano

Cuando llega el verano y vamos a la playa es muy común ver en la arena a multitud de personas jugar al fútbol playa, unos mejor y otros no tanto, pero siempre con la intención de divertirse desde el primer momento. Se puede decir que esta modalidad de fútbol es el deporte rey de la arena en nuestras costas, eso sí, siempre con el permiso del vóley playa. Sigue leyendo

Chico caminando

Los beneficios de caminar: realidad frente al mito

Mucho se ha escrito sobre los beneficios de caminar como actividad deportiva y saludable para nuestro organismo. Sus beneficios consideramos que son hoy día innegables. Otra cosa bien distinta es lo que le sucede a muchos deportistas, que consideran que caminar es sólo una actividad complementaria y que no se debería tener en cuenta como actividad deportiva, o incluso como forma de perder peso. Caminar y sus beneficios van mucho más allá. Sigue leyendo