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Spinning y cliclismo indoor. Diferencias

entrenando con bicicleta de spinning

El ciclismo indoor, más comúnmente conocido como spinning, es una de las actividades deportivas cuya práctica más ha crecido en los últimos años tanto en gimnasios, centros deportivos como en hogares. Una de las razones de su éxito es que permite la quema de alrededor de 500 calorías en una clase. Y todo esto de una forma motivadora gracias a la visualización del ejercicio a la que el instructor induce a los practicantes así como a la música que hace que el entrenamiento sea ameno a la vez que facilita los cambios de ritmo. Sigue leyendo →

palas sobre mesa de ping pong

Tenis de mesa, de actualidad

El tenis de mesa es uno de esos deportes que no siempre aparece en los medios de comunicación, sobre todo los generalistas. Salvo para los fieles seguidores, es difícil que nos llegue la actualidad de este deporte hasta que sucede un acontecimiento que lo sitúa en las portadas. Puntos interminables en un torneo, algún pelotazo… pero en algunas ocasiones la actualidad no llega precisamente por el deporte en sí. Sigue leyendo →

Orígenes del tenis de mesa

Historia del Tenis de Mesa

Desde sus inicios hasta los tiempos modernos el tenis de mesa, también llamado ping pong, ha sufrido una evolución sin precedentes. Los principios del Tenis de Mesa son oscuros y no se sabe con certeza cuando se practicó por primera vez. Podemos decir que fue en la década de 1.870 cuando nuestro deporte surgió en Inglaterra como una derivación del Tenis. Es posible que jugadores de Tenis ante la adversa climatología inventaran una especie de Tenis en miniatura utilizando una mesa de billar o de comedor, en un Club de Tenis, y dividiéndola en dos campos con libros o simultáneamente con una cuerda. Sigue leyendo →

J'hayber la marca de zapatillas

J’hayber, la historia de una marca

Pelé tras mil goles pisó el césped por última vez a los treinta y siete años. Muhammad Ali colgó los guantes cuando cumplió los treinta y ocho. Solo Jordan, el 25 de los Bulls, después de dejarlo varias veces, llegó a los cuarenta años en una cancha de baloncesto. En 2012 J’hayber celebró su cuarenta aniversario. Mejor dicho, celebró sus primeros cuarenta años. Sería complicado intentar resumir en estas líneas la trayectoria de un fabricante de calzado deportivo que pronto se convirtió en empresa y que apostó por crecer hasta ser una marca. Sigue leyendo →