Set Yoga Nirvana

Características de Set Yoga Nirvana

El yoga constituye una actividad diseñada para fortalecer, estirar y armonizar el cuerpo mediante una variedad de ejercicios enfocados en la respiración controlada y la conexión mente-cuerpo. Con nuestro set Nirvana disfrutarás de la comodidad de practicar yoga en casa, logrando resultados eficaces. Esta práctica conlleva numerosos beneficios tanto a nivel físico como psicológico, como la reducción del estrés, mejora de la postura, tonificación muscular, aumento de la flexibilidad y alivio de dolores de espalda.

Pack Yoga en Casa

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Esterilla: complemento imprescindible para tu práctica de yoga, nuestra esterilla Akla no sólo protegerá tus articulaciones, sino que te brindará la comodidad necesaria para cada ejercicio. Su agarre antideslizante garantiza una práctica segura y su diseño te permite usarla en cualquier lugar.

Pelota de fitness: con un diámetro de 55cm, esta pelota de fitness te permitirá mejorar la postura y flexibilidad de tu cuerpo con numerosos ejercicios que buscan mejorar tu salud y bienestar. Cuenta con una superficie antideslizante que le da un agarre seguro a la fitball.

Rueda: ideal para estiramientos profundos y posturas de apertura, este elemento te ayudará a liberar la tensión acumulada en la espalda, a corregir la postura y a mejorar el equilibrio corporal.

Ladrillo: añade elevación o apoyo en todo tipo de posturas, ayudando a estabilizar y añadir más altura en posturas de pie y de equilibrio, pudiendo colocarse entre las rodillas para activar los músculos externos de las piernas.

Pelota de masaje: gracias a esta pelota de masaje podrás descargar tensiones y aliviar dolores acumulados por culpa de las malas posturas, pudiéndola utilizar para mejorar la coordinación.

En nuestra web podrás encontrar todo este material de forma individual, además de otro tipo de artículos relacionados con el yoga.